2024-11

厚揚げと牛肉　さつまいも　ごはんにまぜて 若菜と辛子めんたい　カレー男爵コロッケ　照り焼ソースの鶏マヨ！

たまごやき　小松菜のナムル　ミニトマト　ごはんにまぜて 「梅おかかと発芽玄米」　パリパリの春巻き　鶏つくね串

レンコンのから揚げ 　サバの南蛮漬け　ミニトマト　レモンとバジルのチキン香り揚げ　照り焼ソースの鶏マヨ！

牛小間とエリンギ　じゃがいもの明太パスタソース和え　混ぜ込み赤しそ 梅おかか　えびとひじきのふんわり揚げ　牛カルビマヨ

牛すき　たまごとハムのレンチン　ごはんにまぜて6つの海のめぐみ　牛カルビマヨ　鶏つくね串

炒り卵　里芋とイカの煮物　ごはんにまぜて6つの海のめぐみ　えびとひじきのふんわり揚げ　鶏つくね串

ソーセージときのこのバターソテー　たまご焼き　ごはんにまぜて6つの海のめぐみ　鶏つくね串　牛カルビマヨ

じゃがいもと塩昆布　たまごとハムのレンチン　ごはんにまぜて6つの海のめぐみ　白身魚のすり身フライ　牛カルビマヨ

炒り卵　里芋の煮っ転がし　さといものしめじの炊き込みご飯　パリパリの春巻き　牛カルビマヨ