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芋と豚肉　大根のステーキ　のり弁の秘密 かつおふりかけ　パリパリの春巻き　ソースとんかつ

もやしinハンバーグ　じゃがいもと塩昆布　おむすび山　焼きたらこ　パリパリの春巻き　ソースとんかつ

きんぴら　たまご焼き　大葉　鶏つくね串　ささみチーズフライ

肉豆腐　じゃがいもとお肉　混ぜ込みわかめ しそ昆布　パリパリの春巻き　白身魚のすり身フライ

鶏むね味噌炒め　海老と玉子　大葉　おむすび山　焼きたらこ　ソースとんかつ　白身魚のすり身フライ

肉じゃが　れんこん　混ぜ込みわかめ 肉みそ　ソースとんかつ　鶏つくね串

はんぺん　卵焼き　混ぜ込みわかめ 和風ツナマヨ　えびとひじきのふんわり揚げ　鶏つくね串

さつまいも　厚揚げとピーマン　ミニトマト　混ぜ込みわかめ 肉みそ　白身魚のすり身フライ　ソースとんかつ

エリンギと厚揚げ　かぼちゃ　混ぜ込みわかめ 和風ツナマヨ　パリパリの春巻き　ソースとんかつ

豚肉！　エリンギとちくわの炒め物　焦がし醤油の香り きのこ 釜めしの素　えびとひじきのふんわり揚げ　ちくわの磯辺揚げ